¿A qué llamamos bruxismo?

El bruxismo es un trastorno en el que rechinas, crujes o aprietas los dientes. Si tienes bruxismo, es posible que, de manera inconsciente, aprietes los dientes cuando estás despierto (bruxismo diurno) o que los aprietes o rechines mientras duermes (bruxismo nocturno).

El bruxismo nocturno se considera un trastorno de movimiento relacionado con el sueño. Las personas que aprietan o rechinan los dientes mientras duermen tienen más probabilidades de padecer otros trastornos del sueño, como roncar o realizar pausas en la respiración (apnea del sueño).

Es posible que no se requiera tratamiento para el bruxismo leve. Sin embargo, en algunas personas, el bruxismo puede ser frecuente y lo suficientemente intenso como para producir trastornos de la mandíbula, dolores de cabeza, daños en los dientes y otros problemas.

¿Síntomas del Bruxismo?

Los signos y síntomas del bruxismo pueden comprender los siguientes:

• Rechinar o apretar los dientes, con un sonido que puede ser tan fuerte como para despertar a la persona que duerma contigo.
• Dientes aplanados, fracturados, partidos o flojos.
• Esmalte dental desgastado, por lo que se ven las capas más profundas de los dientes.
• Mayor dolor o sensibilidad dental.
• Músculos de la mandíbula cansados o rígidos, o mandíbula trabada que no se puede abrir o cerrar por completo.
• Dolor o inflamación de mandíbula, cuello o rostro.
• Dolor similar al dolor de oído, pero que no es un problema del oído en realidad.
• Dolor de cabeza sordo que comienza en las sienes.
• Lastimaduras por morder la parte interna de la mejilla.
• Alteración del sueño.

Como siempre, la evaluación más acertada te la dará el especialista durante tu visita a la clínica .

Como se puede tratar el bruxismo:

Una de las principales propuestas que hará el especialista, después de emitir la valoración correspondiente, será el uso de una férula de descarga .

La misma te ayudará a preservar mejor tus dientes liberándolos de carga adicional.

¿Cómo combatir el bruxismo desde casa?

Si bien la revisión y valoración de un especialista es lo más importante, muchos de los problemas asociados al bruxismo vienen del estrés generado en el día a día.

Es por eso que hoy te damos una serie de recomendaciones en este vídeo que puedes aplicar en casa para que, de la mano del especialista, tengas una salud bucal impecable